Om du er interessert i fotball og er glad i å reise kan dette lett kombineres. Fotball er en av de mest populære sportene i verden. Den bringer folk sammen på store arenaer. Er du en fotballfan kan du oppleve stemningen live på de største fotballstadionene og de mest spennende reisemål. Å få oppleve ditt […]
Å være i aktivitet er både sunt og bra for folkehelsen. Det styrker kroppen og gir god mental helse. Likevel kan også trening føre til slitasjeskader på kroppen. For et idrettslag er dette viktig å være oppmerksom på. Skadeforebyggende tiltak Det er mye som står på spill når det er en på laget som får […]
Skisesongen er snart i gang og det er mye å glede seg til! Slalåm, snowboard eller langrenn kan være svært krevende i lengden, så det er viktig å ha en god plan for hva man skal gjøre resten av kvelden for tidsfordriv etter en lang dag i skibakken. Er du av den festglade typen slår […]
Selv om det er sommer når dette skrives, ligger alpinistene allerede i hardtrening før kommende sesong. Som publikummer og alpinentusiast er det bare å glede seg til en ny sesong, som ser ut til å ha mange herlige høydepunkter. Forhåpentligvis kommer nordmennene til å få en fantastisk sesong også i 2016 og 2017. Det norske […]
Alpene er en ettertraktet del av verden å stå på ski, og med sin kontinentale atmosfære, omgivelser og muligheten til kanskje å se noen store kjendiser er det mye som lover godt for å ta en ski reise dit. Alpene er høyt over havet, og det er en god variasjon i anleggene som er tilgjengelige. […]
Har man utforsket fjelltoppene her i Norge, er det på tide å ta turen til Alpene. Når fjelltoppene i Europa er beseiret og hjertet skriker etter noe mer, kan man ta turen over det gigantiske Atlanterhavet og sette ut på nye eventyr i USA og Canada. Der finner man nemlig de majestetiske Rocky Mountains, som […]
De færreste tenker kanskje på Asia som en vinterdestinasjon for skifrelste mennesker. Ja, Thailand og Sri Lanka kan ikke by på noen snødekte fjell, det er sikkert og visst. Derimot har man gigantiske fjelltopper i Japan med flotte løyper for alle og enhver, samt enkelte fjell i Sør-Korea og Kina man kan prøve seg på. […]
Norge har så mange fantastiske fjell at mulighetene for utallige typer vintersport alltid er til stede. Hver vinter beveger tusenvis av mennesker seg ut i skog og mark, opp til de høyeste fjelltoppene, for deretter å sette på seg skiene og nyte en aften eller to omringet av snø. Når man først er på fjellet, […]
Skisesongen nærmer seg, og mange vil gjerne komme i form før de spenner på seg skiene. Det beste er selvsagt å trene med rulleski dersom man har muligheten til det. Men man kan også jogge eller trene i treningsstudio. Dersom man ikke har trent på en stund, er det viktig å begynne forsiktig. Så øker […]
Er man snowboardfrelst og vil ut og utforske de ulike fjelltoppene her i Europa, har man en rekke alternativ å velge mellom. En stor del av kontinentet vårt er dekket med flotte, hvite fjell der hundretusener av mennesker nyter snøen hvert år når sesongen er i gang. Alpene er selvsagt det mest populære stedet å […]